Skum eller resår är inte det första vi skulle bestämma. De tre saker folk brukar välja på, att resår är svalare, att resår ger bättre stöd och att skum sjunker ihop fortare, klarar sig dåligt när man ställer dem mot Testfaktas labbtester. Svalkan sitter i lagret du ligger på, inte i kärnan. Det bästa stödet fanns i båda kategorierna. Och hållbarheten har ingen jämfört mellan typerna med tillräckligt många madrasser för att säga något alls. Välj modell, inte kärna.
Resår är inte svalare. Det är lagret ovanpå som andas
Påståendet att resår andas bättre för att det är luft mellan fjädrarna finns i nästan varje köpguide. Det låter rimligt, och det håller inte hela vägen. När Ergonomie Institut München på Testfaktas uppdrag lät en provdocka svettas i sju timmar på sju fristående skummadrasser, mätte de luftfuktigheten mellan kropp och madrass. Testledarens slutsats var att det inte finns någon systematisk skillnad i andning mellan skummadrasser och fjädersängar. Fukten avgörs av de översta lagren, och de översta lagren i en skummadrass är oftast samma sorts material som bäddmadrassen på en fjädersäng.
Samma institut testade sju resårmadrasser med samma provdocka. De andades bättre än en klassisk resårsäng, men förklaringen var inte fjädrarna. Det var att en fristående resårmadrass saknar bäddmadrass, och bäddmadrassen i latex eller skum är det som håller fukten kvar. Lägger du en bäddmadrass på din resårsäng, vilket de flesta gör, är det den du ligger mot, inte fjädrarna under. Sover du varmt är det bäddmadrassen och lakanen du ska titta på, inte kärnan.
Stödet: bäst fanns på båda sidor
I skumtestet fick Emma Original, Tempur och Bedre Nætter de bästa ergonomivärdena, alltså hur mycket axeln får sjunka in på sidan och hur svanken stöds på rygg. I resårtestet fick Emma Diamond, Emma Helix och Auping motsvarande betyg. Samma institut, samma mätmetod, och toppen såg lika bra ut oavsett kärna. Testledaren beskrev en modern skummadrass som en kontinentalsäng utan ram: de mjuka topplagren gör bäddmadrassens jobb, kärnan gör mellanmadrassens.
Det finns en sak som verkligen skilde, och den handlar inte om skum eller fjäder. I resårtestet gick Dux och IKEA från bra ergonomi till relativt dålig när överdraget sattes på, för att tyget var för stelt för att låta kroppen sjunka ner. Överdraget kan alltså förstöra en bra kärna av vilken typ som helst. Det är ett bättre skäl att känna på madrassen i butik än något som står på etiketten.
Hållbarheten: det ingen har mätt
RISE i Borås körde en 140 kilos vals 45 000 gånger över madrasserna i båda testerna. I skumtestet blev en modell, Beliani, avsevärt mjukare efteråt. I resårtestet gick fjädrarna av i två, IKEA och Dux, vilket RISE kallade en ovanlig och allvarlig skada som inte går att laga.
Det är lätt att göra en materiallära av det: skum blir mjukt, resår går sönder. Vi tycker inte att tre madrasser räcker för det. Det som faktiskt går att läsa ut är att båda typerna kan fallera i ett test som ska motsvara några års användning. Tre skadade madrasser räcker inte för att säga att skum och resår åldras på olika sätt. Hur en skummadrass och en resårmadrass åldras bredvid varandra i samma sovrum har ingen mätt.
Rörelsen från din partner
Att pocketfjädrar isolerar rörelse för att varje fjäder rör sig för sig, och att skum dämpar rörelsen i materialet, är rimliga beskrivningar av hur konstruktionerna fungerar. Båda säljs som lösningen för par. Vi har inte hittat något test som mäter rörelseöverföring mellan en skummadrass och en pocketresårmadrass, så vi tänker inte låtsas veta vilken som stör en lättsövd partner minst. Den som säger det med säkerhet har antingen ett test vi inte sett eller en madrass att sälja.
Vad testerna inte kan svara på
De två testerna är inte ett test. Skummadrasserna testades 2022 på uppdrag av Emma Sleep, resårmadrasserna samma år på uppdrag av Bettzeit. Samma labb, samma metoder, men olika madrasser och olika beställare, så de säger hur bra vardera typ kan bli, inte vilken typ som är bäst. Att Emma hamnade i topp i båda är värt att nämna, för bara det ena testet betalade Emma för. Och båda testerna gällde fristående madrasser på 18 till 25 centimeter. Hur mycket av det som gäller en hel kontinentalsäng har vi inte belägg för.
Så väljer vi i stället
Bestäm dig inte för kärna. Bestäm dig för en madrass, och ligg på den med det överdrag och den bäddmadrass du faktiskt tänker använda. Testerna visar hur stor roll de översta lagren kan spela för både svalka och hur långt du sjunker. Vill du ha skum finns en riktig skillnad att välja på mellan kallskum och memoryskum, och den går vi igenom i kallskum eller memoryskum. Hur typerna hänger ihop med fasthet och sovställning står i madrasstyper. Ska du köpa hel säng och inte bara madrass, börja i vilken säng passar dig.
